Massage
Fysiurgisk massage
Det kan være massage af et bestemt område eller det kan være massage af hele kroppen.Hver muskel bliver masseret i dybden inden man fortsætter til den næste muskel.
Massagen er ikke en afslappende eller overfladisk massage, men en behandling hvor der arbejdes dybt ned i hver muskel.
Gennem behandlingen opnås:
• En mere naturlig muskeltonus
• Bedre blodcirkulation, hvorved udskillelse af affaldsstoffer
og tilførsel af frisk ilt og næringsstoffer forbedres
• Hurtigere restitution og forebyggelse af skader
• Forøget smidighed i de bløde væv
• ( muskler, sener, ledbånd og muskelhinder)
• Smertelindring
• Generelt større velvære
Triggerpunkter benyttes til at behandle muskelsmerter og muskelspændinger. Denne behandlingsform gives aldrig alene, men sammen med massagen, for at opnå en større effekt af massagen.
Velvære massage
Selvom massagen udføres mere blidt og roligt end den fysiurgiske massage, så vil det stadig blødgøre dine muskler og der vil ske en afspænding af musklerne. Hele kroppen bliver arbejdet igennem hvilket giver afslapning og ro i kroppen, derudover vil det have en generel afstressende effekt og en forøget følelse af velvære.
Smertelindring
Nakke og skulder
Skuldre
